-  Emmer und Wasser in einen Topf geben und gut mischen. 
-  Das Gemisch zum kochen bringen. 
-  Auf kleiner Stufe köcheln lassen, bis die Getreidekörner das komplette Wasser aufgesaugt haben. 
-  Der Puls sollte aber nicht zu weich und matschig sein. 
-  Falls notwendig, gerne mehr Wasser hinzufügen. 
-  Nicht vergessen das Gemisch umzurühren damit es nicht anbrennt.  
-  Falls man den Puls nicht so breiig haben möchte kann gerne 3 oder 4 Teile Wasser dazugeben. 
-  Anschließend mit etwas Salz abschmecken. 
-  FERTIG! 
Hier kann man Emmer Getreide sehen.